07:0007:45 · 45 dk
Kürek İnterval
Barış TunaLevent · Kardiyo salonu
Cycling ve kürek· Orta
3 yer kaldı · 9/12
Cycling ve kürek
Müzik eşliğinde indoor cycling ve kürek interval dersleri.
Cycling stüdyomuzda 18 bisiklet, kürek dersinde 12 kürek ergometresi bulunur. Dersler watt ve tempo bölgelerine göre ilerler; ekrandaki hedefler kişisel seviyenize göre ayarlanır.
Kardiyo alanındaki koşu bantları ve eliptikler serbest kullanımdadır.
- Seviye
- Her seviye
- Süre
- 45 dk
- Şubeler
- Çevika Levent, Çevika Moda, Çevika Zekeriyaköy
- 18 bisikletli stüdyo
- Kürek interval dersleri
- Watt ve tempo bölgeleri
- Serbest kardiyo alanı
Ders programı
Cycling ve kürek ders saatleri
19:0019:45 · 45 dk
Cycle 45
Barış TunaZekeriyaköy · Stüdyo
Cycling ve kürek· Her seviye
4 yer kaldı · 10/14
Ekip
