19:0020:00 · 60 dk
Güç Döngüsü
Ece YalınLevent · Platform alanı
Ağırlık ve kondisyon· Orta
3 yer kaldı · 9/12
Ece Yalın
Baş antrenör · Kuvvet · Çevika Levent
Temsilî
Antrenör adları ve fotoğrafları temsilîdir; gerçek kişileri göstermez. Sertifika bilgileri örnek içeriktir.
Ağırlık alanını sakin ve düzenli bir yer hâline getiren kişi. Seanslarında önce hareket kalitesi, sonra yük gelir.
Uzmanlık alanları
Kuvvet antrenmanıOlimpik kaldırışKadınlarda kuvvet
Sertifikalar (örnek)
- Kuvvet ve kondisyon uzmanlığı (örnek)
- Olimpik kaldırış eğitmenliği (örnek)
Ders programı